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秋葵是“植物伟哥”,有神奇的壮阳功效!是真的吗?

来源:healthln    发布时间:2019-12-29 18:25:02
 

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秋葵是外国引入的新型蔬菜,在电视媒体、网络上刮起了风暴,至今还在热议中。“男的吃了强身壮阳,女人吃了美容美颜.....”如此功效,是确有其事,还是商家杜撰、刻意夸大呢?小编带疑问展开了谣言大调查。


各电视台、农户基地都称之为“强肾植物”,淘宝网一些商家更是直白,直接就打出了“植物伟哥”的称号。


图片来源:凤凰视频



图片来源:淘宝某商家


秋葵真的有神奇的壮阳功效吗?


黄秋葵的粘液里含一种类似于天然荷尔蒙的物质,称为LM(Lepidimoide),能强肾补虚,是一种适宜的补肾保健蔬菜。但壮阳作用与伟哥不同(伟哥主要作用于局部),它是通过全身的调节(抗疲劳、增耐力、促血液……)来逐步发挥作用,作用温和且持久,无副作用。因此可以说,黄秋葵具有伟哥般的作用,确有壮阳效果。具体资料详见下列图片


图片来源:国家食物与营养咨询委员会 刘娜 的相关文章



图片来源:河北农科学院滨海农业研究所研究报告


但秋葵毕竟是食材,不像伟哥能短时见效,需要长期的滋补,且效果因人而异。一些客户不明就理,言称当天见效,实际是心理暗示的后果。


秋葵番茄炒鸡丁



食材:

秋葵、番茄、鸡丁;

做法:

1.鸡胸肉切成丁,用十三香、生抽、白糖、生粉、橄榄油腌制备用。

2.秋葵焯水切成粒。

3.番茄也切成丁。

4.烧热锅倒入少许橄榄油将腌好的鸡肉粒倒入大火翻炒。

5.炒到变色后加入秋葵一起炒。

6.调入少许生抽翻炒均匀。

7.再把番茄丁加入一起炒片刻。

8.最后放少许盐、胡椒粉、鸡精,炒均匀后熄火上碟。


秋葵炒鸡蛋


食材:

秋葵、鸡蛋、盐、菜油;

做法:

1.秋葵清洗干净,切开。

2 鸡蛋磕开后,加点盐打散。

3 锅中放适量的菜油,倒入秋葵先炒。

4 待秋葵基本炒熟,划到一边,再倒入鸡蛋液,炒。

5 然后将二者炒在一起,要炒散了。然后出锅装盘。


秋葵炒香干


食材:

秋葵、香干、干辣椒、蒜、盐、胡椒、白醋;

做法:

1.秋葵洗净切段,香干切块焯水捞出控干,辣椒剪成丝,蒜切片。

2.锅里放油,炒下锅辣椒段蒜片。

3.倒入秋葵和香干,调入白醋。大火炒均匀。

4.调入盐,胡椒粉,继续大火翻炒。

5.秋葵完全断生即可。


秋葵培根卷


食材:

秋葵、培根、胡椒粉、生抽、盐、油;

做法:

1.培根冲洗一下,用适量的生抽和胡椒粉抓匀,腌制一会儿。

2.锅中倒入清水,加适量的盐和油,将洗净的秋葵放入。

3.煮开后,秋葵颜色变深,关火。

4.秋葵捞出放盘中放凉。

5.腌好的培根对半切,半片卷一根秋葵,用牙签固定好。

6.锅中放少许油,将秋葵培根卷放入。

7.中火煎熟即可。


油泼秋葵


食材:

秋葵10个、油适量、花椒适量、干辣椒适量、葱适量、蚝油1大勺、米醋1大勺、芝麻油适量、鸡精适量;

做法:

1.秋葵洗净去蒂,沸水中加入几滴食用油,放入秋葵焯一分钟左右,快速捞出投入冰水中。

2.将过凉的秋葵对切开。

3.葱白切丝备用,将切好的葱白放在秋葵上,再摆上干红椒丝。

4.取一大匙蚝油,一大匙半米醋,几滴芝麻油,少许鸡精调匀碗汁备用。

5.锅中放入适量油和花椒一起烧热炸香关火。

6.将烧好的花椒油趁热浇在菜上。

7.将调好的碗汁浇在菜上,拌匀即可。


最后:

自然界每一种可以使用的物质都有它的生物特性,都有他独特的营养价值,一种食物也不可能非常完美的具备人类所需的各类营养成分,黄秋葵具有一定的营养价值及功效,但是不能当做特效药,要想延年益寿、强肾壮阳,还得加以运动等各种方式多管齐下哦。


我们有话说

东西方对疾病都有共同的看法:疾病治疗不容易,所以预防与早期治疗疾病是有必要的。西医的预防医学讲“保健”,而中医则强调“养生”。养生保健为什么那么重要呢?因为人都会经历衰老,进而产生疾病;并且当疾病一旦出现症状时,要想根治是很困难的。


不要等着病缠上身了再来后悔没有好好对待自己的身体,相信还有更多人和您一样,还不知道到底要如何对自己身体负责,快告诉他们吧。


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